एक योगिक जीवन शैली
A Yogic Way of Life
शरीर की बैटरी में प्राण शक्ति ब्रह्मांडीय ऊर्जा और भोजन से उत्पन्न होती है। ऑक्सीजन और धूप का महत्वपूर्ण स्थान होना चाहिए लोगों के जीवन में, क्योंकि उनकी प्रत्यक्ष ऊर्जा-उत्पादक गुणवत्ता है। और हमारा आहार भी ऐसा होना चाहिए जो आसानी से ऊर्जा में परिवर्तित हो जाएँ।
~ परमहंस योगानंद
Class के दौरान हम चर्चा करेंगे:
🌷सात्विक, राजसिक, और तामसिक भोजन
🌷उपवास, और इसे कैसे करें
🌷आदर्श व्यायाम क्या होता है
🌷अभिपुष्टियों का उपयोग
🌷सूरज की किरणों से हीलिंग (Heliotropic healing method)
🌷शरीर के विभिन्न अंगों को कैसे हीलिंग भेजें
क्लास फीस – Rs 300
कृपया इस लिंक पर रजिस्टर करें – (हम आपको Class की रिकॉर्डिंग भेजेंगे)
नयास्वामी Dr. आदित्य जी Ananda Sangha India के सहायक आध्यात्मिक निदेशक, और आनंद संघ पुणे के सह—आध्यात्मिक निदेशक हैं। आदित्य जी लगभग 2 दशकों से आध्यात्मिक पथ पर हैं और इन शिक्षाओ को बाँट रहे हैं। वह ग्रामीण सर्जरी में भी प्रशिक्षित है।
आशा है कि आप इस प्रस्तुति का आनंद ले पाएंगे। 🙏🏻🕉️
